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艾多美蜂蜜飲
心得分享:
一開始喝蜂蜜飲有點抗拒,,因為有味道,,有次生理期頭暈眩無力,,感覺沒力氣,,我立刻喝了二包蜂蜜飲下去,,整個人就感覺不暈了.
其實剛開始是想說自己貧血,,抱著試飲的心態,後來這個月生理期,,超順暢的,也沒有經痛,也沒有血塊
其實(蜂蜜飲)強調生理期不能飲用,是因為怕經血量過大,但我還是照喝,讓它多排,讓經血排乾淨一點.生理期結束後,,我要繼續喝,,讓氣血補足一點
本來我晚上睡覺會斷斷續續的睡,,但是我自從喝了蜂蜜飲之後,,整個人一覺到天亮,,
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